Данный онлайн-курс предназначен для обучения начинающих массажистов с нуля. Программа охватывает базовую анатомию и физиологию, классические и специализированные техники массажа, этические и бизнес-аспекты профессии. Курс включает теоретические модули и практические задания с демонстрациями на модели. Особое внимание уделяется современным методикам ведущих специалистов и научно обоснованным подходам, избегая устаревших техник.

В программе указаны ключевые темы каждого модуля и их содержание. Практические блоки адаптированы для онлайн-формата – преподаватель демонстрирует приёмы на видео, а студенты отрабатывают их под контролем, с учётом требований безопасности, правильного положения тела и оптимальных ракурсов камеры.

Модуль 1. Основы анатомии и физиологии
Цель модуля: Дать фундаментальные знания о строении человеческого тела и работе основных систем, необходимых массажисту для эффективной и безопасной практики. После изучения этого модуля студент будет понимать, на чём и как он работает при массаже – от костей и мышц до нервной и лимфатической систем, а также каким образом массаж воздействует на организм.

Модуль 2. Гигиена, безопасность и этика массажа
Цель модуля: Научить будущего массажиста организовывать рабочее место и процедуру с соблюдением санитарных норм, обеспечивая безопасность и комфорт клиента и себя. Также рассмотреть профессиональную этику и деонтологию массажиста. Этот модуль формирует правильные привычки, предотвращает распространение инфекций и другие риски, учит грамотному общению с клиентами.

Модуль 3. Теоретические основы массажа
Цель модуля: Дать понимание происхождения и разнообразия массажных техник, базовые методические принципы оздоровительного (классического) массажа, а также обучить грамотной организации сеанса и работе с клиентом до, во время и после массажа. Здесь формируется теоретическая база о видах массажа и практике приема клиентов.

Модуль 4. Классический массаж
Цель модуля: Освоить на практике и теории основные приёмы классического (шведского) массажа, научиться технике массажа основных частей тела (спина, шея, конечности) и понимать, как составить полную программу общего массажа всего тела. Этот модуль центральный в курсе, максимально практико-ориентированный.

Модуль 5. Спортивный и фитнес-массаж
Цель модуля: Познакомить с особенностями спортивного массажа – его видами (разогревающий перед нагрузкой и восстановительный после), а также с приёмами работы с мышечным тонусом. Студенты узнают, чем спортивный массаж отличается от классического, и какие элементы можно применить в своей практике (например, при работе с активно тренирующимися клиентами или при собственных занятиях фитнесом). Модуль также охватывает понятие мышечного тонуса и техники его нормализации.

Модуль 6. SPA-методики и специальные техники
Цель модуля: Познакомить студентов с популярными spa- и специальными массажными техниками, которые дополняют классический массаж. Включены антицеллюлитный массаж, вакуумный (баночный), лимфодренажный, а также массаж стоп и головы, и различные релаксационные техники. Студенты освоят базовые принципы этих методик, научатся нескольким приемам, поймут, как их безопасно применять. Это расширяет набор навыков выпускника, делая его более универсальным специалистом.

Модуль 7. Психология и уверенность массажиста
Цель модуля: Помочь начинающим массажистам преодолеть психологические барьеры, связанные с практикой массажа, научить эффективному общению с клиентами и правильному настрою на работу. Массаж – это не только техника, но и коммуникация и эмоциональное состояние. Данный модуль дает инструменты для развития профессиональной уверенности, эмпатии и устойчивости к стрессам.

Модуль 8. Маркетинг и продвижение услуг
Цель модуля: Дать будущему массажисту знания и навыки по продвижению себя как специалиста, поиску клиентов и развитию карьеры. Включены вопросы использования социальных сетей, формирования личного бренда, подготовки к найму и открытия частной практики, а также базовые правовые и психологические аспекты бизнеса массажа. По завершении модуля студент должен понимать, как привлекать клиентов, как вести себя при устройстве на работу, и быть готовым к юридическим и организационным нюансам профессии.

Модуль 9. Продвижение и старт карьеры массажиста
9.1. Маркетинговый урок
9.2 Психологический урок
9.3 Юридический урок

Итоговая аттестация: После прохождения всех 8 модулей проводится итоговая проверка знаний и навыков. Она состоит из двух частей:

10.1. Онлайн-тестирование: Студенты сдают теоретический экзамен на учебной платформе. Вопросы охватывают весь материал курса: от анатомии до этики и маркетинга. Формат – тесты с несколькими вариантами, ситуационные задания, открытые вопросы. Примеры: “Какие приемы относятся к классическому массажу? (выбрать правильные)”, “Перечислите 3 абсолютных противопоказания к массажу”, “Какой прием следует за разминанием в стандартной последовательности массажа спины?”, “Что вы посоветуете клиенту сразу после массажа?”, “Как массаж влияет на венозный отток? (кратко описать)”. Также кейсы: “К вам пришел клиент с жалобой на головную боль – ваши действия?” Ответы оцениваются автоматически (для тестов) и преподавателем (для открытых). Минимальный проходной балл – например, 80%. Перед тестом возможен пробный вариант для подготовки.

10.2. Демонстрация техники массажа на практике: Практический экзамен. Так как курс онлайн, от студентов требуется записать и отправить экзаменационное видео, либо подключиться в прямом эфире, где они выполнят фрагмент массажа. Формат видео: обычно 15-30 минут непрерывной записи, где студент показывает: укладку клиента, начальные поглаживания, затем основные приёмы на одной области (например, спина+шея полностью, или задняя поверхность ног). В задании четко указывается, что нужно продемонстрировать, например: “Полный массаж спины и шеи – 20 минут, с комментариями по ходу о применяемых приемах”. Если нет модели, допускается показать на манекене или даже на воображаемом клиенте, комментируя действия – но настоятельно рекомендуется найти человека, т.к. важна техника контакта. Критерии оценки: правильная последовательность, техника выполнения (руки, положение тела), соблюдение гигиены (например, чистая простыня, масло нанёс правильно), коммуникативные навыки (поздороваться с моделью, спросить о комфорте хотя бы инсценированно). Также оценивается создание условий – например, уединенное место, приятная музыка (не обязательно, но бонус). Преподаватель просматривает видео и по чек-листу ставит оценку. Если чего-то не хватает (забыл вибрацию, или руки ставит неправильно) – могут отправить на доработку и повторную сдачу.

Данный онлайн-курс предназначен для обучения начинающих массажистов с нуля. Программа охватывает базовую анатомию и физиологию, классические и специализированные техники массажа, этические и бизнес-аспекты профессии. Курс включает теоретические модули и практические задания с демонстрациями на модели. Особое внимание уделяется современным методикам ведущих специалистов и научно обоснованным подходам, избегая устаревших техник.

В программе указаны ключевые темы каждого модуля и их содержание. Практические блоки адаптированы для онлайн-формата – преподаватель демонстрирует приёмы на видео, а студенты отрабатывают их под контролем, с учётом требований безопасности, правильного положения тела и оптимальных ракурсов камеры.

Модуль 1. Основы анатомии и физиологии
Цель модуля: Дать фундаментальные знания о строении человеческого тела и работе основных систем, необходимых массажисту для эффективной и безопасной практики. После изучения этого модуля студент будет понимать, на чём и как он работает при массаже – от костей и мышц до нервной и лимфатической систем, а также каким образом массаж воздействует на организм.

Модуль 2. Гигиена, безопасность и этика массажа
Цель модуля: Научить будущего массажиста организовывать рабочее место и процедуру с соблюдением санитарных норм, обеспечивая безопасность и комфорт клиента и себя. Также рассмотреть профессиональную этику и деонтологию массажиста. Этот модуль формирует правильные привычки, предотвращает распространение инфекций и другие риски, учит грамотному общению с клиентами.

Модуль 3. Теоретические основы массажа
Цель модуля: Дать понимание происхождения и разнообразия массажных техник, базовые методические принципы оздоровительного (классического) массажа, а также обучить грамотной организации сеанса и работе с клиентом до, во время и после массажа. Здесь формируется теоретическая база о видах массажа и практике приема клиентов.

Модуль 4. Классический массаж
Цель модуля: Освоить на практике и теории основные приёмы классического (шведского) массажа, научиться технике массажа основных частей тела (спина, шея, конечности) и понимать, как составить полную программу общего массажа всего тела. Этот модуль центральный в курсе, максимально практико-ориентированный.

Модуль 5. Спортивный и фитнес-массаж
Цель модуля: Познакомить с особенностями спортивного массажа – его видами (разогревающий перед нагрузкой и восстановительный после), а также с приёмами работы с мышечным тонусом. Студенты узнают, чем спортивный массаж отличается от классического, и какие элементы можно применить в своей практике (например, при работе с активно тренирующимися клиентами или при собственных занятиях фитнесом). Модуль также охватывает понятие мышечного тонуса и техники его нормализации.

Модуль 6. SPA-методики и специальные техники
Цель модуля: Познакомить студентов с популярными spa- и специальными массажными техниками, которые дополняют классический массаж. Включены антицеллюлитный массаж, вакуумный (баночный), лимфодренажный, а также массаж стоп и головы, и различные релаксационные техники. Студенты освоят базовые принципы этих методик, научатся нескольким приемам, поймут, как их безопасно применять. Это расширяет набор навыков выпускника, делая его более универсальным специалистом.

Модуль 7. Психология и уверенность массажиста
Цель модуля: Помочь начинающим массажистам преодолеть психологические барьеры, связанные с практикой массажа, научить эффективному общению с клиентами и правильному настрою на работу. Массаж – это не только техника, но и коммуникация и эмоциональное состояние. Данный модуль дает инструменты для развития профессиональной уверенности, эмпатии и устойчивости к стрессам.

Модуль 8. Маркетинг и продвижение услуг
Цель модуля: Дать будущему массажисту знания и навыки по продвижению себя как специалиста, поиску клиентов и развитию карьеры. Включены вопросы использования социальных сетей, формирования личного бренда, подготовки к найму и открытия частной практики, а также базовые правовые и психологические аспекты бизнеса массажа. По завершении модуля студент должен понимать, как привлекать клиентов, как вести себя при устройстве на работу, и быть готовым к юридическим и организационным нюансам профессии.

Модуль 9. Продвижение и старт карьеры массажиста
9.1. Маркетинговый урок
9.2 Психологический урок
9.3 Юридический урок

Итоговая аттестация: После прохождения всех 8 модулей проводится итоговая проверка знаний и навыков. Она состоит из двух частей:

10.1. Онлайн-тестирование: Студенты сдают теоретический экзамен на учебной платформе. Вопросы охватывают весь материал курса: от анатомии до этики и маркетинга. Формат – тесты с несколькими вариантами, ситуационные задания, открытые вопросы. Примеры: “Какие приемы относятся к классическому массажу? (выбрать правильные)”, “Перечислите 3 абсолютных противопоказания к массажу”, “Какой прием следует за разминанием в стандартной последовательности массажа спины?”, “Что вы посоветуете клиенту сразу после массажа?”, “Как массаж влияет на венозный отток? (кратко описать)”. Также кейсы: “К вам пришел клиент с жалобой на головную боль – ваши действия?” Ответы оцениваются автоматически (для тестов) и преподавателем (для открытых). Минимальный проходной балл – например, 80%. Перед тестом возможен пробный вариант для подготовки.

10.2. Демонстрация техники массажа на практике: Практический экзамен. Так как курс онлайн, от студентов требуется записать и отправить экзаменационное видео, либо подключиться в прямом эфире, где они выполнят фрагмент массажа. Формат видео: обычно 15-30 минут непрерывной записи, где студент показывает: укладку клиента, начальные поглаживания, затем основные приёмы на одной области (например, спина+шея полностью, или задняя поверхность ног). В задании четко указывается, что нужно продемонстрировать, например: “Полный массаж спины и шеи – 20 минут, с комментариями по ходу о применяемых приемах”. Если нет модели, допускается показать на манекене или даже на воображаемом клиенте, комментируя действия – но настоятельно рекомендуется найти человека, т.к. важна техника контакта. Критерии оценки: правильная последовательность, техника выполнения (руки, положение тела), соблюдение гигиены (например, чистая простыня, масло нанёс правильно), коммуникативные навыки (поздороваться с моделью, спросить о комфорте хотя бы инсценированно). Также оценивается создание условий – например, уединенное место, приятная музыка (не обязательно, но бонус). Преподаватель просматривает видео и по чек-листу ставит оценку. Если чего-то не хватает (забыл вибрацию, или руки ставит неправильно) – могут отправить на доработку и повторную сдачу.